स्वाद के चलते सेहत के साथ न करें खिलवाड़ : डॉ. तोमर
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स्वाद के चलते सेहत के साथ न करें खिलवाड़ : डॉ. तोमर
AiN भारत न्यूज़ ब्यूरो रिपोर्ट प्रयागराज
प्रयागराज। विश्व आयुर्वेद मिशन की ओर से सोमवार को प्रबोधन कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस अवसर पर मिशन के संस्थापक अध्यक्ष डॉ. जीएस तोमर ने अपने ऑनलाइन संबोधन में कहा कि रुचिकर भोजन सभी की स्वाभाविक प्रवृत्ति होती है। आयुर्वेद में पथ्य का विशेष महत्व है । पथ्य का अभिप्राय है कि जो आहार शरीर के लिए लाभदायक हो। हमें ध्यान देने की जरूरत जी स्वाद के चलते कहीं सेहत के साथ खिलवाड़ तो नहीं कर रहे हैं।माना जाता है कि मीठा, खट्टा, नमकीन, तीखा, कड़वा व कषैला छह रस का भोजन ही सन्तुलित भोजन है। एक रस का अधिक सेवन हानिकारक है। अधिकांश लोगों को मीठा बहुत पसंद होता है। जिसका अधिक सेवन न केवल व्यक्ति को मधुमेह का शिकार बना सकता है।
