खतरनाक साबित हो सकता है, कोहरे में निकलना।
खतरनाक साबित हो सकता है, कोहरे में निकलना।
वाराणसी। रविवार को पूरा दिन कोहरे की भेट चढ़ गया और भगवान भास्कर का मामूली दर्शन हो सका। वाहन चालकों को कम दृष्यता की वजह के कारण परेशानी का सामना करना पड़ा।
ज्ञात हो कि कोहरे के कारण आपकी परेशानी बढ़ जाती है। सबसे बड़ा खतरा भौतिक सुरक्षा के लिए है, क्योंकि कम दृश्यता संभावित रूप से वाहनों की विफलता की तुलना में अधिक दुर्घटनाओं का कारण बनती है। इसलिए घर से बाहर निकलते समय आपको थोड़ा सतर्क रहने की जरूरत है। टहलना, व्यायाम करना, सवारी करना या गाड़ी चलाना – दुर्घटनाओं या टक्करों को रोकने के लिए आपको अन्य समयों की तुलना में अधिक सावधान रहने की आवश्यकता है। कई बीमारियां हैं जो घने कोहरे से बढ़ सकती हैं। इनमें अस्थमा आपके नाजुक फेफड़े ठंडी पानी वाली हवा के संपर्क में हैं। इससे ठंड लग सकती है, और अगर खांसी को नजरअंदाज किया जाए तो यह ब्रोंकाइटिस का कारण बन सकता है। जब आप जिस हवा में सांस लेते हैं वह वाष्प से भरी होती है, तो इसका मतलब है कि आप जो भी सांस लेते हैं उसमें आपको कम ऑक्सीजन मिल रही है। न केवल आप कमज़ोर हैं, बल्कि आपके रक्तप्रवाह में ऑक्सीजन के निम्न स्तर के कारण आप कुछ विचलित भी हो सकते हैं। साथ ही, आप पा सकते हैं कि आपको अधिक नींद की आवश्यकता है, और आप आसानी से थक जाते हैं। यदि संभव हो, तो अपने शरीर को अतिरिक्त तनाव से निपटने में मदद करने के यह आपकी हृदय गति और रक्तचाप को बढ़ा देता है क्योंकि हृदय अपना काम करने के लिए अधिक मेहनत करता है।
