बालोतरा तेरापंथ भवन में दो दिवसीय प्रेक्षा ध्यान कार्यशाला का मुनिश्री सुमति कुमार जी के सानिध्य में किया आयोजन

बालोतरा तेरापंथ भवन में दो दिवसीय प्रेक्षा ध्यान कार्यशाला का मुनिश्री सुमति कुमार जी के सानिध्य में किया आयोजन

AINभारतNEWS राजस्थान स्टेट प्रभारी अशरफ़ मारोठी की ख़ास खबर

स्थानीय बालोतरा तेरापंथ भवन में आयोजित दो दिवसीय प्रेक्षा ध्यान कार्यशाला का मुनिश्री सुमति कुमार जी के सानिध्य में हुआ आयोजन,
प्रेक्षा फाउंडेशन के निर्देशानुसार आज़ शनिवार को बालोतरा स्थित तेरापंथ भवन परिसर मे आयोजित दो दिवसीय प्रेक्षा ध्यान कार्यशाला का प्रेक्षा वाहिनी ने किया शुभारंभ, दो दिवसीय कार्यशाला के शुभारंभ अवसर पर देवार्य मुनि द्वारा कायोत्सर्ग का वैज्ञानिक व आध्यात्मिक स्वरूप बताया गया। मुनिश्री ने कहा कि कायोत्सर्ग तनाव मुक्ति एवं आत्म साक्षात्कार की प्रक्रिया है। मुनिश्री ने कहा कि प्रेक्षा ध्यान ध्यान का ही प्रथम, मध्य, और अंतिम बिंदु है, इससे हमारी शक्ति का अपव्यय रुक जाता है, शरीर की सारी ग्रंथियां भी रिलैक्स हो जाती है। प्रेक्षा ध्यान कार्यशाला में सुमति मुनि श्री जी ने बताया कि ध्यान से हमें शारीरिक, मानसिक भावनात्मक आध्यात्मिक स्वास्थ्य की प्राप्ति होने के साथ प्रेक्षा ध्यान करने से साधक का मन ध्यान में लग जाता है। मुनिश्री ने कहा कि ध्यान से अपने पापों का प्रायश्चित भी करने से साधक के विचार शांत होता हैं। ध्यान से हमारा मानसिक संतुलन भी हमेशा बढ़ता रहता है। प्रेक्षा ध्यान कार्यशाला में प्रेक्षा ट्रेनर ममता गोलेछा ने संपूर्ण कायोत्सर्ग को प्रायोगिक करवा कर ध्यान का प्रायोगिक प्रयोग करवाया गया। इस अवसर पर मीना ओस्तवाल, विधि भंसाली, कमल जी, देवेंद्र जी सहित 80 भाई बहिन उपस्थित रहे।